Información nutricional
Ingredientes: Merluza (pescado)(50%), empanado (50%):pan rallado (harina de trigo(gluten), agua, pimentón, sal, cúrcuma y levadura), harina de trigo (gluten), agua, aceite de girasol, almidón, sal, zumo de limón concentrado. Contiene pescado y gluten. Puede contener trazas de crustáceos, moluscos, huevo y leche
Valor nutricional por 100gr: Valor energético 194 Kcal / 822 KJ, grasas totales 3.0g de los cuales saturadas 0.3g, hidratos de carbono 30.0g, de los cuales azúcares 1.2g, proteínas 12.0g, sal 1.4 g
Modo de preparación
No es necesario descongelar.
• Freidora/sartén: Freír en abundante aceite muy caliente (180º) durante 3-4 minutos hasta que estén bien doradas por ambos lados.
• Horno: Precalentar el horno a 220º durante 10 minutos con opción ventilador y calor arriba/abajo. Cocinar durante 14-15 minutos dándoles la vuelta a mitad de cocinado.